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Angélique ou une gourmande qui doit se prendre en main!!!

La cuisine, tout un art!!! La mienne est très ouverte, j'aime les nouvelles découvertes, les associations de saveurs. J'essai de proposer des recettes équilibrés mais tellement bonne qu'on pourrait avoir honte de pouvoir garder la ligne ou mincir!!! ( La p

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17 juillet 2011

Une douceur estivale ... ou le smoothie pink water

Non je n'ai pas oublié que j'avais un blog! ^^

Je ne prends plus le temps de poster mes recettes, de prendre des photos mais je prends toujours le temps de déguster de bon petits plats en famille !!! :)

L'été, rien n'est meilleur qu'un bon smoothie ... c'est rafraîchissant et bon pour la santé !!!

 

Smoothie pink water


DSC01916

1/2 pastèque
1/3 framboises
3 glaçons
V8 fusion orange mangue
menthe

Dans un blender mettre l'équivalent de la moitié du verre en pastèque coupée en cube, mettre l'équivalent de 1/3 du verre en framboise, mettre 3 glaçon et compléter avec du jus orange et mangue. 

Ajouter 6 ou 7 feuilles de menthe et actionner le robot.

Tansvaser dans un verre et déguster immédiatement à la paille !!

 

^^

 

 

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Posté par KeePTHeSMiLe à 20:33 - ça se boit!!! - Commentaires [1] - Permalien [#]

Commentaires

    très belle douceur !!!!!!!!!!!!!!

    Posté par Poucinette, 18 juillet 2011 à 02:08

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