Angélique ou une gourmande qui doit se prendre en main!!!

La cuisine, tout un art!!! La mienne est très ouverte, j'aime les nouvelles découvertes, les associations de saveurs. J'essai de proposer des recettes équilibrés mais tellement bonne qu'on pourrait avoir honte de pouvoir garder la ligne ou mincir!!! ( La p

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24 septembre 2008

Pain indien ... ou les galettes à la farine de pois chiche

Ces pains sont parfait pour accompagner des plats aux accents indiens, avec un bon chutney et un lassi à la mangue ... ;)

Galettes à la farine de pois chiche

DSC02893

Pour 16 pièces, 2pts weight watchers par pain

140gr de farine de pois chiche

160gr de farine complète

160gr de farine

1cc de sel

30gr de ghee

Mélanger tous les ingrédients et pétrir jusqu'à obtetion d'une boule de pâte

Mettre dans un saladier filmé et laisser 1H au frais

Diviser en 16 pâtons

Etaler très finement chaque pâton

faire cuire rapidement dans une poèle anti adhésive trèd chaude de chaque côté

Vous pouvez congeler la pâte crue déjà divisée ou les galettes déjà cuites sans problème

Posté par KeePTHeSMiLe à 16:40 - Pains et idées ti déj' - Commentaires [4] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Sympa, ça peut changer des naans pour accompagner les currys. A tester!

Posté par Camille, 24 septembre 2008 à 20:00

je mets cette recette en favoris pour la tester !

Posté par Alice, 24 septembre 2008 à 21:28

je mets cette recette en favoris pour la tester !

Posté par Alice, 24 septembre 2008 à 21:28

miam!!!

merci pour cette recette!

Posté par lory, 04 octobre 2008 à 13:57

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